Det finnes mange grunner til å ikke ha det så bra. Forskning viser at det er to temaer som kan beskytte deg mor det som kalles "psykisk uhelse":
- Å kjenne seg trygg på å snakke om følelser
- Å ha en opplevelse av mening i livet
Gjennom å prate, leke og lære i gruppesamlinger får du mulighet til å bli kjent med dine verdier, drømmer og mål. Hvordan takle utfordringer og bli kjent med dine egne styrker? Vi snakker om kjærlighet, stress, sorg og andre temaer.
- For alle i alderen 13 - 19 år
- Gratis
- Du kan bli med uansett hva du tror på
- opplegget er laget av ungdommer og psykolog
- gruppene ledes av voksne