Kveldspust er en rolig samling med musikk, stillhet og myke bevegelser. Beth Elin Byberg bidrar med rolig musikk, mens Anne Sandtveit leder bevegelsene og inviterer deltakerne til å finne sitt eget tempo.
Gjennom rolige bevegelser inspirert av tai chi og rom for stillhet får du mulighet til å lande litt, puste og være til stede i øyeblikket. Du trenger ingen forkunnskaper, og du trenger ikke å være flink til å bevege deg. Her kan du komme akkurat som du er.
Kanskje trenger du en pause fra hverdagens tempo? Kanskje ønsker du bare en stille stund i et rom som gir plass til både ro og ettertanke?
Velkommen til Kveldspust i Egersund kirke – en myk og rolig avslutning på søndagen.
Praktisk informasjon
-
Når: Søndag 25. oktober kl. 20.00–21.00
-
Hvor: Egersund kirke
-
Medvirkende: Beth Elin Byberg (musikk) og Anne Sandtveit (bevegelser)
-
Pris: Fri entré. Det er mulig å gi et frivillig bidrag via Vipps 124380.
Velkommen, akkurat som du er!